손목 통증, 이젠 안녕! 건강과 생산성을 위한 인체공학적 작업 환경 구축 전략
안녕하세요. 혹시 키보드나 마우스를 잡고 있는 손목이 시큰거리거나 저린 느낌, 받아보신 적 있으신가요? 저도 처음엔 대수롭지 않게 여겼다가 점점 심해지는 통증에 걱정했던 기억이 있어요. 우리는 하루에도 몇 시간씩 컴퓨터 앞에서 시간을 보내죠. 그러다 보면 손목에 무리가 가는 건 어쩌면 당연한 일일지도 몰라요. 하지만 이런 사소해 보이는 통증이 ‘손목 터널 증후군’이라는 생각보다 심각한 문제로 이어질 수…